モミの木の香り*
アロマオイルはいろいろと・・・
オレンジもいい香りだし、ラベンダーはいろいろ万能
最近気に入っているのは「モミ」の香り♡
クリスマスの香り？？（笑）でも「和」のハーブなのね
森とかって癒されるしね＾＾森林浴のようないい香りでスッキリ系
リラックス効果はもちろん
「殺菌作用や鎮痛作用があり、咳や喉の痛み、気管支炎、鼻水、鼻詰まりなど、呼吸器系の不調に役立ちます。
風邪やインフルエンザの予防にも有効です。
血行を促進させ体を温める作用もあり、冷え性の改善や、神経痛、関節痛、筋肉痛、腰痛、肩こり、リウマチなどにも有効です。」
だそうです＾＾
眠るときに数滴垂らして↓モミの森を思い浮かべてると安眠効果もあるよね＾＾
２０１７イラスト手帳はこちら*
『その風景と詩と』
こちらからどうぞ
『ちいさな詩と絵Ⅲ』はこちらをどうぞ＊
お待たせいたしました！２１日からアマゾンで『プラチナフレンド』販売開始されました～！！
ポストカードは「作品紹介」のところにある絵からも作れます＾＾
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いつも応援してくれてありがとうございます。
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生活の木のじゃないけど
いいですよね～
Chie Ito
プリプエママさん