ナッツ&ドライフルーツ*
ユーターンしている台風10号
すこし東北の方への上陸の恐れも・・・関東は明日の午前中がピークとか?
進路にあたる方面の方々、気を付けてくださいね((+_+))
さて、皆さんは何かナッツやドライフルーツを食べてますか?
私は朝、クルミを食べてますが、お友達の「のりちゃん」はアーモンドを食べてるそう^^
「朝昼晩食べてるからすぐ無くなっちゃうんだよ~」って言ってました(笑)
そんなに食べてるのか~(=_=)
ナッツはいろいろ栄養分もあるし、美容と健康にも(笑)
最近購入したのはドライのいちじく♡

いちじくは生のが美味しいですが、ドライだと割と日持ちがするのでいいですよね

鉄分も多そう(*^^*)
『絵の中の少女たち』イラスト集はこちら
『その風景と詩と』
こちらからどうぞ
『ちいさな詩と絵Ⅲ』はこちらをどうぞ*
お待たせいたしました!21日からアマゾンで『プラチナフレンド』販売開始されました~!!
ポストカードは「作品紹介」のところにある絵からも作れます^^
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いつも応援してくれてありがとうございます。
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